運営会社 | 個人情報保護方針 | 特定商取引法に基づく表記 | リンク
食の蔵 料理のプロが作ったレシピを、多媒体同一料金で!
お気に入り カート お問合せ
キーワード検索
レシピ複合検索
会員様ログイン
ID:
Pass:
ショッピングカート
カートに商品が入っていません。
商品代金合計:0円
レシピ検索
調理方法
ジャンル
カテゴリー
季節行事
イベント
調理器具
ヘルス
食材大・中分類
豆腐とセイタンのメンチカツ
 
 
25分 318kcal
 
セイタンは、小麦グルテンにしょうゆ、みりんなどで味をつけた調味料。口寂しくなったら、このメニュー
 
レシピメイン画像
  フルセット
(プロセス画像あり)
4,000円   0円
 
 
お気に入りに追加
 
 
材料
 
<2人分>
木綿豆腐 玉ねぎ 山いも a(セイタンミンチ 全粒粉天然酵母パン粉 塩) 全粒粉・全粒粉天然酵母パン粉・コーン油・キャベツ・国産レモン・しょうゆ

※分量は納品ファイルに掲載されております。
 
 
材料
 
1.
木綿豆腐は水きりし、くずす。

2.
玉ねぎはみじん切りにし、コーン油小さじ1で炒める。

3.
山いもは、すりおろす。

4.
ボウルに1〜3、aを加えて混ぜ合わせ、小判型に丸める。

5.
4に水で溶いた全粒粉、全粒粉天然酵母パン粉の順に衣をまぶし、170℃に熱したコーン油でカラッと揚げる。

6.
器に5を盛り、せん切りにしたキャベツ、くし形に切ったレモン、しょうゆを添える。


食の蔵の使い方 | 料金案内 | よくあるご質問 | 見積もりご依頼はこちら
運用会社 | 個人情報保護方針 | 特定商取引法に基づく表記 | コンテンツの使用許諾について | リンク
Copyright © 2015 Food Storage All rights reserved.