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小豆粥
 
 
120分 kcal
 
1月15日、小正月に食べる小豆粥。昔は小豆、米、大麦、小麦、大豆、粟、きびなど7種類の穀物を入れ、子孫繁栄、五穀豊穣を願ったと言われています。小豆は、赤い色には沈静作用があると信じられていて、風邪薬としても用いられていました。また、小豆粥は別名望粥とも呼ばれ、ここでは入っていませんが、望に通じて餅を加えるようになったと言われています。
 
レシピメイン画像
  フルセット
(プロセス画像あり)
3,500円   0円
 
 
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材料
 
<4人分>
小豆 米 水 塩

※分量は納品ファイルに掲載されております。
 
 
材料
 
1.
小豆はよく洗い、たっぷりの水、(分量外:あずきの約5倍量)を加えて強火にかけ、沸騰したらゆで汁を捨て、再び水(分量外)を加えて強火にかける。沸騰したら弱火にして八分目の柔らかさになるまでゆで、ザルにあげて水気をきる。

2.
米はよく研ぎ、ザルにあげて水気をきる。鍋に移し、水を加えて強火にかける。

3.
2が沸騰したら1を加え、蓋を少しずつずらし、弱火で時々かき混ぜながら40分ほど煮、塩を加えて味をととのえる。


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