 |
|
|
 |
A01-026-065-001-L1 チャーゾー(揚げ春巻き) 1 レシピ
商品代金合計:4,000円 |
|
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
 |
ブロッコリーのファルシー |
 |
|
|
|
|
|
 |
|
 |
|
レシピ+メイン画像
|
|
フルセット
(プロセス画像あり)
|
4,000円 |
|
0円 |
|
|
|
 |
|
 |
|
|
お気に入りに追加 |
 |
|
|
|
|
|
|
 |
|
<4人分>
ブロッコリー 玉ねぎ サラダ油 合びき肉 a(溶き卵 小麦粉 塩・こしょう) 小麦粉・揚げ油・サラダ菜・プチトマト・レモン
|
|
|
|
|
 |
|
|
1.
ブロッコリーは小房に分け、固めに塩ゆでする。 |
|
|
|
2.
玉ねぎはみじん切りにし、サラダ油を熱したフライパンであめ色になるまで炒める。 |
|
|
|
3.
2の粗熱が取れたら、合いびき肉、aを加えてよく練る。 |
|
|
|
4.
1に小麦粉をまぶして3で包み、180℃に熱した揚げ油でカラッと揚げる。 |
|
|
|
|
|