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A01-024-106-002-L1 【節約】小松菜とちくわの辛子あえ など 7 レシピ
商品代金合計:30,500円 |
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| 【卵アレルギー対応】カラフル麻婆豆腐(幼児後期3〜5才) |
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| 卵アレルギーの場合、卵に代わるたんぱく質源として、豆腐をよく用います。合いびき肉と一緒に菜種油で炒めれば、立派なごちそうに。豚ひき肉でもおいしくできます。ピーマンは緑と赤を使うと見た目も鮮やかになるので、アレルギーの食事でも積極的に食べてくれるようになります。 |
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レシピ+メイン画像
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フルセット
(プロセス画像あり)
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| 3,500円 |
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0円 |
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| お気に入りに追加 |
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<1人分>
ピーマン 赤ピーマン 絹ごし豆腐 サラダ油 合いびき肉 A (みそ しょうゆ 砂糖)
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1.
ピーマン、赤ピーマンは1cm角に切り、絹ごし豆腐は水けをきって1.5cm角に切る。 |
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2.
フライパンにサラダ油を熱し、合いびき肉を炒め、色が変わったら1を加えて炒め合わせる。 |
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