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A01-024-141-002-L1 【節約】大豆とブロッコリーの炒め煮 など 3 レシピ
商品代金合計:8,500円 |
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| ふわふわかに玉の野菜あんかけ(幼児後期3〜5才) |
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レシピ+メイン画像
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フルセット
(プロセス画像あり)
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| 3,000円 |
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0円 |
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| お気に入りに追加 |
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<1人分>
かに(水煮缶詰) 溶き卵 サラダ油 にんじん さやえんどう しいたけ 水溶き片栗粉 A (だし汁 しょうゆ 塩)
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1.
汁けをきったかに缶、溶き卵を混ぜ合わせ、サラダ油を熱したフライパンでふんわりと焼く。 |
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2.
にんじん、筋を取り除いたさやえんどうは細切りに、しいたけは石づきをとり除いて薄切りにする。 |
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3.
鍋で合わせたAを温め、2を加えてさっと煮、水溶き片栗粉でとろみをつける。 |
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5.栄養満点ポイント
やわらかくてふわふわしたかに玉に野菜たっぷりのあんをかけました。彩りもきれいなので、食も進みます。 |
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