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食材大・中分類
コロコロチーズのカレーサラダ(幼児後期3〜5才)
 
 
10分 kcal
 
カルシウム満点レシピ
 
レシピメイン画像
  フルセット
(プロセス画像あり)
3,000円   0円
 
 
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材料
 
<1人分>
プロセスチーズ きゅうり ロースハム マカロニ A (フレンチドレッシング カレー粉)

※分量は納品ファイルに掲載されております。
 
 
材料
 
1.
プロセスチーズ、きゅうり、ロースハムは半分に切る。

2.
マカロニは熱湯でゆで、水けをきって半分に切る。

3.
1、2を混ぜ合わせ、合わせたAとあえて器に盛る。

4.カルシウム満点ポイント
チーズは高たんぱく、カルシウム豊富な食材です。そのまま食べてもよいのですが、塩分が多いので食べ過ぎも気になります。カリウムの多いきゅうりと一緒に調理すれば、塩分をやわらげてくれます。


コロコロチーズのカレーサラダ(幼児前期1〜2才)
           


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