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ツナのトマトスパゲッティの献立(幼児食)
 
 
20分 kcal
 
幼児前期1・2才 おすすめ昼食
 
レシピメイン画像
  フルセット
(プロセス画像あり)
5,500円   0円
 
 
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材料
 
<1人分>
【ツナのトマトスパゲッティ】 スパゲッティ(ゆでた物) ブロッコリー 玉ねぎ ツナ(缶詰) A(ホールトマト(缶詰) 白ワイン) B(しょうゆ 塩 トマトケチャップ) サラダ油 【コールスローサラダ】 キャベツ きゅうり 塩 レーズン A(酢 砂糖 塩 マヨネーズ) 【牛乳】牛乳

※分量は納品ファイルに掲載されております。
 
 
材料
 
1.ツナのトマトスパゲッティ
1.スパゲッティは3cmくらいに刻む。
2.ブロッコリーはゆでて細かく切る。
3.玉ねぎは粗みじん切りにする。
4.フライパンにサラダ油を熱し、1、2、3を炒める。
5.4にツナを加えて炒め合わせ、Aを加えて煮込む。
6.5にBを加え、味を調える。

2.コールスローサラダ
1.キャベツは繊維を切るように刻む。
2.きゅうりは皮をむき、せん切りにする。
3.レーズンは湯で戻しておく。
4.1、2は塩をふり、しんなりさせる。
5.4を塩出しして水気を絞り、3、Aと混ぜ合わせ、味を調える。


ツナのトマトスパゲッティ(幼児食)
           


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