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カートに商品が入っていません。
商品代金合計：0円 |
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| さんまのオムスパ弁当 |
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レシピ＋メイン画像
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フルセット
（プロセス画像あり）
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| 6,000円 |
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6,500円 |
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| お気に入りに追加 |
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＜1人分＞
【きのこと豆腐の春巻き】厚揚げのきのこあんかけ 片栗粉 春巻きの皮 水溶き片栗粉、揚げ油 ブロッコリー ドレッシング プチトマト 【さんまのオムスパ】スパゲッティ サラダ油 Ａ（卵 塩、こしょう さんまのカレー風味南蛮 Ｂ（トマトケチャップ 塩、こしょう）
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1.きのこと豆腐の春巻き
１ 厚揚げのきのこあんかけをボウルに入れ、厚揚げをつぶして片栗粉を加え、よく混ぜ合わせる。 ２ 春巻きの皮を対角線に半分に切り、１をのせて包み、水溶き片栗粉でとめる。170℃の揚げ油で揚げる。 ３ ブロッコリーはラップに包み、電子レンジで3分ほど加熱し、ドレッシングを絡める。 ４ 半分に切った２と３、プチトマトをお弁当箱に詰める。 |
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2.さんまのオムスパ
１ スパゲッティは、塩を加えた熱湯でゆで、水けをきる。 ２ フライパンに半量のサラダ油を熱し、混ぜ合わせたＡを流し入れ、薄焼き卵を作る。 ３ フライパンに残りのサラダ油を熱し、さんまのカレー風味南蛮、１、Ｂを入れてよく絡める。 ４
２の薄焼き卵をお弁当箱に敷き、３を包み、クッキーの型抜きを使い、型をくり抜く。 |
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