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トマトとチーズのオムレツ
 
 
10分 267kcal
 
 
レシピメイン画像
  フルセット
(プロセス画像あり)
4,000円   0円
 
 
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材料
 
<2人分>
玉ねぎ トマト プロセスチーズ 卵 A(牛乳 塩 こしょう) オリーブ油

※分量は納品ファイルに掲載されております。
 
 
材料
 
1.
玉ねぎはみじん切り、トマトは湯むきして種を取って、プロセスチーズとともに1cm角に切る。

2.
卵は割りほぐし、A、1を加えて混ぜる。

3.
小さめのフライパンにオリーブ油を熱し、2を流し入れて軽く混ぜ、ふたをして弱火にし、表面が乾いたら裏返してさっと焼き、食べやすく切る。


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