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シーフードの欧風カレー
 
 
25(砂抜き時間は除く)分 kcal
 
おろしりんごの甘みが隠し味に
 
レシピメイン画像
  フルセット
(プロセス画像あり)
4,000円   4,500円
 
 
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材料
 
<2人分>
あさり(殻つき) いか にんにく しょうが 玉ねぎ りんご バター むきえび 白ワイン A(薄力粉 カレー粉) B(ホールトマト(缶) ブイヨン ローリエ) 塩 こしょう ごはん

※分量は納品ファイルに掲載されております。
 
 
材料
 
1.
あさりは塩水に浸けて砂抜きをし、殻をこすり合わせてよく洗う。いかは皮つきのまま輪切りにする。

2.
にんにく、しょうが、玉ねぎはみじん切り、りんごは皮ごとすりおろす。

3.
フライパンに半量のバターを熱して1、むきえびを炒め、白ワインを加えてふたをしてあさりの口が開くまで蒸して、あさりとえびを取り出す。

4.
鍋に残りのバターを熱して2のりんご以外をきつね色になるまで炒める。

5.
4にAをふるいながら加えてさらに炒め、B、りんごを加えて混ぜながら煮る。とろみがついたら3を汁ごと加え、さっと煮て、塩、こしょうで調味し、ごはんと一緒に盛る。


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