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四川風鶏肉と厚揚げの唐辛子炒め
 
 
45分 kcal
 
ピリっと刺激的な辛さの炒め物。しっかり唐辛子を利かせていためます。
 
レシピメイン画像
  フルセット
(プロセス画像あり)
4,500円   0円
 
 
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材料
 
<4人分>
鶏もも肉 A(塩 紹興酒(料理酒で代用可)) 片栗粉 揚げ油 厚揚げ にんじん サラダ油 B(長ねぎのみじん切り 赤唐辛子 にんにくのみじん切り しょうがのせん切り) C(しょうゆ 甜麺醤 砂糖) 万能ねぎ

※分量は納品ファイルに掲載されております。
 
 
材料
 
1.
鶏もも肉はひと口大に切り、Aを揉み込んで下味をつけ、片栗粉をまぶして170℃の揚げ油でからっと揚げる。

2.
厚揚げは大きめのひと口大に切る。にんじんは1cm角の角切りにし、素揚げする。

3.
フライパンにサラダ油を熱してBを炒め、香りが出てきたら、火からおろして粗熱を取り、Cを加えて混ぜ合わせ、再び火にかける。

4.
3に1、2を加えよく絡めながら炒め合わせて器に盛り、5cm長さに切った万能ねぎを飾る。


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