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A01-037-147-002-L1 豆腐ステーキ ピリ辛えのきソース   1 レシピ
商品代金合計:3,500円
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【web用のみ】かにとレタスのチャーハン
 
 
15分 kcal
 
シャキシャキレタスとかに肉がおいしい
 
レシピメイン画像
  フルセット
(プロセス画像あり)
4,000円   0円
 
 
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材料
 
<4人分>
ご飯 レタス かに缶(たらば) 卵 A(塩 こしょう・粉末チキンスープの素) 長ねぎのみじん切り しょうゆ サラダ油

※分量は納品ファイルに掲載されております。
 
 
材料
 
1.
レタスは小さめに手でちぎる。かに缶のかに肉はほぐしておく。

2.
卵は割って溶きほぐしておく。

3.
フライパンにサラダ油を熱し、2を流し入れ、半熟状になったらご飯を入れて炒め合わせ、Aで味を調える。

4.
3に1のかに肉、長ねぎのみじん切りを入れ、強火でさっと炒め合わせながら仕上げにしょうゆを加える。香りが出たら1のレタスを加えてさっと炒め合わせて器に盛る。


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