運営会社 | 個人情報保護方針 | 特定商取引法に基づく表記 | リンク
食の蔵 料理のプロが作ったレシピを、多媒体同一料金で!
お気に入り カート お問合せ
キーワード検索
レシピ複合検索
会員様ログイン
ID:
Pass:
ショッピングカート
カートに商品が入っていません。
商品代金合計:0円
レシピ検索
調理方法
ジャンル
カテゴリー
季節行事
イベント
調理器具
ヘルス
食材大・中分類
【web用のみ】イトヨリの中華蒸し
 
 
25分 kcal
 
下ごしらえをしたイトヨリに豆豉ソースをかけて蒸すだけ
 
レシピメイン画像
  フルセット
(プロセス画像あり)
4,000円   5,000円
 
 
お気に入りに追加
 
 
材料
 
<4人分>
イトヨリ 長ねぎ(青い部分15cm程) 長ねぎのみじん切り 香菜の葉 サラダ油 A(青・赤ピーマン(粗みじん切り) 長ねぎのみじん切り 水 豆鼓 しょうゆ こしょう・砂糖・ごま油 オイスターソース・片栗粉・豆板醤・にんにく・しょうがのみじん切り)

※分量は納品ファイルに掲載されております。
 
 
材料
 
1.
イトヨリの内臓、うろこ、エラを取り除き、背ビレにそって包丁を入れておく。
2.
器に長ねぎの青い部分を敷き、1をのせ、合わせたAをかける。
3.
2を蒸し器に入れ、フタをして7分程蒸す。
4.
長ねぎのみじん切りを3にのせ、よく熱したサラダ油をジュッとかけ香菜をのせる。

※敷いた長ねぎの青い部分は取り除く。


食の蔵の使い方 | 料金案内 | よくあるご質問 | 見積もりご依頼はこちら
運用会社 | 個人情報保護方針 | 特定商取引法に基づく表記 | コンテンツの使用許諾について | リンク
Copyright © 2015 Food Storage All rights reserved.