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真鯛のソテー バターソース
 
 
20分 kcal
 
鯛は皮がかためなので、押さえながら焼いて中までよく火を通します。淡白な白身魚にハーブ風味のバターソースがよく合います。
 
レシピメイン画像
  フルセット
(プロセス画像あり)
4,000円   4,500円
 
 
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材料
 
<2人分>
真鯛 塩 こしょう オリーブ油 クレソン レモン  【バターソース】バター タイム レモン汁 塩 こしょう

※分量は納品ファイルに掲載されております。
 
 
材料
 
1.
真鯛に塩、こしょうをふり、オリーブ油を熱したフライパンに皮目から入れ、押さえながらこんがりと両面焼いて取り出し、器に盛る。

2.
1のフライパンをペーパータオルなどでさっと拭き、バターを加えて中火で溶かす。

3.
タイムはしごいて葉を2に加え、バターが薄茶色になったらレモン汁、塩、こしょうを加えて混ぜ合わせ、ソースを作る。
4.
1にクレソン、くし形に切ったレモンを添え、真鯛に3のソースをかける。


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