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五目ちらし
 
 
45分 824kcal
 
おもてなしやお花見のお弁当に。錦糸卵とピンク色のえびに、さやえんどうの緑が栄える、簡単だけど、華やかなごはんメニューです。
 
レシピメイン画像
  フルセット
(プロセス画像あり)
4,000円   4,500円
 
 
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材料
 
<2人分>
米 水 昆布 A(酢 砂糖 塩) 干ししいたけ にんじん B(干ししいたけの戻し汁と水を合わせたもの みりん しょうゆ) れんこん C(酢 砂糖 塩) 卵 サラダ油 むきえび さやえんどう

※分量は納品ファイルに掲載されております。
 
 
材料
 
1.
米は洗ってとぎ、炊飯器の内釜に分量の水とともに入れ、30分以上浸し、昆布を加えて炊飯器で炊く。
2.
1が炊き上がり蒸らしたら熱いうちにすしおけに移し、合わせたAを加えて切るように混ぜ、うちわであおいでごはんの粗熱を取る。
3.
干ししいたけはぬるま湯に浸して戻し、軸を取って薄切りにする。戻し汁はとっておく。にんじんはせん切りにし、干ししいたけ、Bとともに鍋に入れて中火にかけ、落としぶたをして煮汁がなくなるまで煮る。

4.
れんこんはいちょう切りにして塩、酢各少々(分量外)を加えた熱湯でさっとゆで、Cにつける。

5.
卵を溶きほぐしてサラダ油を熱したフライパンで薄焼き卵を作り、冷めたらせん切りにして錦糸卵にする。

6.
むきえびは塩、酒少々(各分量外)を加えた熱湯でゆでる。さやえんどうはヘタと筋を取って塩ゆでし、せん切りにする。

7.
2に3、4を混ぜ合わせて器に盛り、5、6を順にのせる。


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