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豆乳みそおじや
 
 
20分 kcal
 
玄米と相性のよい豆乳とみその組み合わせ
 
レシピメイン画像
  フルセット
(プロセス画像あり)
4,000円   0円
 
 
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材料
 
<2人分>
しめじ しいたけ こんにゃく 昆布だし 豆乳 玄米ごはん みそ 万能ねぎ

※分量は納品ファイルに掲載されております。
 
 
材料
 
1.
きのこは石づきを切り落とし、しめじはほぐし、しいたけは薄切りにする。

2.
こんにゃくはひと口大にちぎり、熱湯でさっとゆでてからザルにあげて水気をきる。

3.
昆布だし、豆乳を合わせて温め、みそを溶かし、1と2を加えて煮る。

4.
3に玄米ごはんを加えて煮る。

5.
器に4を盛り、小口切りにした万能ねぎを散らす。


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