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中国のおかゆカリカリ鶏皮のせ
 
 
70~80(おいておく時間は除く)分 kcal
 
中国のおかゆは和のおかゆと違ってさらりとした口あたりが特徴。沸騰したあとのお米の粘った上澄みをあえて捨ててしまい、長時間煮込みます。
 
レシピメイン画像
  フルセット
(プロセス画像あり)
4,000円   4,500円
 
 
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材料
 
<4人分>
米 水 鶏もも肉(皮付き) 揚げ油 長ねぎ しょうが; a(塩・こしょう・酒) ごま油

※分量は納品ファイルに掲載されております。
 
 
材料
 
1.
米はとぎ、ザルにあげて水気をきり、鍋に入れて水を加え、1時間程おいておく。

2.
1の鍋を火にかけ、沸騰するまで強火にかけ、沸騰したら噴きこぼれないように弱火にし、上に浮いてきた米の粘りをすくって捨て、1時間程煮る。

3.
長ねぎは青い部分はそのままで、白い部分は白髪ねぎにし、しょうがは薄切りにする。

4.
鶏肉は皮をはがし、皮は180℃に熱した揚げ油でカリカリに揚げて手で砕く。肉は耐熱皿にのせ、aをふり、3の長ねぎの青い部分、しょうがの薄切りを加え、ふんわりラップをかけ、電子レンジ(500W)で8分程加熱して蒸し鶏を作る。粗熱を取って細かく裂く。
5.
器に2を盛り、4の蒸し鶏、3の白髪ねぎ、4のカリカリ鶏皮をのせ、ごま油をたらす。


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