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みそかつ丼
 
 
20〜30分 700kcal
 
名古屋名物のみそかつをほかほかのごはんにのせて。やわらかく、脂肪の少ないヒレ肉なら、いくらでも食べられてしまいそうなおいしさです。
 
レシピメイン画像
  フルセット
(プロセス画像あり)
4,000円   5,000円
 
 
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材料
 
<4人分>
豚ヒレ肉 塩・こしょう a(小麦粉・溶き卵・パン粉) b(だし汁 赤みそ 白みそ みりん 砂糖) キャベツ 青じそ 揚げ油 ごはん

※分量は納品ファイルに掲載されております。
 
 
材料
 
1.
豚肉は2cm厚さに切り、包丁の背で軽くたたいて塩、こしょうをふり、aのフライ衣を小麦粉、溶き卵、パン粉の順につける。
2.
1を170℃に熱した揚げ油でカラッと揚げる。
3.
鍋にbを入れ、温めながら混ぜ合わせてみそだれを作る。
4.
キャベツ、青じそはせん切りにし、合わせて冷水にさらしてシャキッとさせ、ザルにあげて水気をきる。
5.
器にごはんを盛り、4の野菜、2のヒレかつをのせ、3のみそだれをかける。


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