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ピクルス(電子レンジ)
 
 
10分 kcal
 
歯ごたえのある野菜たちをあっという間にピクルスに。大きめのボウルでまとめて作って保存して。
 
レシピメイン画像
  フルセット
(プロセス画像あり)
3,000円   3,500円
 
 
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材料
 
<2人分>
きゅうり カリフラワー にんじん にんにく a( ワインビネガー 水 砂糖 塩 粒こしょう ローリエ)

※分量は納品ファイルに掲載されております。
 
 
材料
 
1.
きゅうりは3cm長さのぶつ切り、にんじんは拍子切り、カリフラワーは小房に分ける。

2.
耐熱ボウルに1を入れ、水をはって電子レンジ(600W)で3分加熱し、ザルにあげて水気をきる。

3.
にんにくは薄切りにする。

4.
耐熱ボウルに2、3、合わせたaを入れてラップをして、電子レンジ(600W)で1分加熱する。


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