 |
|
|
 |
A01-016-069-002-L1 プチトマトのマリネ 1 レシピ
商品代金合計:3,500円 |
|
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
 |
鶏の照り焼き(電子レンジ) |
 |
|
|
|
|
|
 |
ほどよい脂身がついた鶏もも肉は、身が厚いため、中心部に火が通るまえに表面が焦げてしまった・・なんて失敗ありませんか?電子レンジなら、中心部からの加熱だから生焼けすることもなく、ジューシーに仕上がります。 |
|
 |
|
レシピ+メイン画像
|
|
フルセット
(プロセス画像あり)
|
4,000円 |
|
5,500円 |
|
|
|
 |
|
 |
|
|
お気に入りに追加 |
 |
|
|
|
|
|
|
 |
|
<2人分>
鶏もも肉 大根おろし 万能ねぎの小口切り a(しょうゆ・酒 みりん 砂糖・しょうがの絞り汁 片栗粉)
|
|
|
|
|
 |
|
|
1.
鶏もも肉は皮目にフォークなどで数箇所穴を開ける。 |
|
|
|
2.
1は中央から厚さが均等になるように開く(観音開き)。 |
|
|
|
3.
2は半分に切る。 |
|
|
|
4.
耐熱皿に3を並べて合わせたaを入れる。 |
|
|
|
5.
4はよくもみ込み、重ならないように並べ10分程おく。 |
|
|
|
6.
5にラップをし、電子レンジ(600W)で4分加熱する。 |
|
|
|
7.
6を取り出し、鶏肉を裏返す。 |
|
|
|
8.
7は再びラップをして電子レンジ(600W)で4分加熱する。 |
|
|
|
9.
8を食べやすい大きさに切り、器に盛り、大根おろし、万能ねぎの小口切りを添える。 |
|
|
|
|
|