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【節約】玉ねぎとささみの冷製カッペリーニ
 
 
20分 kcal
 
 
レシピメイン画像
  フルセット
(プロセス画像あり)
4,000円   0円
 
 
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材料
 
<2人分>
パスタ(カッペリーニ) 玉ねぎ(薄切り) 鶏ささみ 酒 A(白練りごま 麺つゆ(3倍希釈)) 芽ねぎ

※分量は納品ファイルに掲載されております。
 
 
材料
 
1.
鍋にたっぷりの湯を沸かし、塩大さじ2(分量外)を加えてカッペリーニをゆで、ゆであがったら氷水にさらして水けをきっておく。

2.
鶏ささみはすじを取り除き、酒をふりラップをして、電子レンジ(600W)で4分加熱する。熱いうちに食べやすい大きさに裂く。

3.
ボウルにAを合わせ、カッペリーニ、2を加えてからめ、器に盛り、玉ねぎ、芽ねぎをのせる。


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