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【節約】ピーマンライスコロッケ
 
 
35分 245kcal
 
ケチャップとチーズで簡単味つけ
 
レシピメイン画像
  フルセット
(プロセス画像あり)
4,000円   0円
 
 
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材料
 
<2人分>
ピーマン 玉ねぎ バター A(ご飯 粉チーズ トマトケチャップ パセリ(みじん切り) 塩 こしょう) B(小麦粉 水) パン粉 揚げ油

※分量は納品ファイルに掲載されております。
 
 
材料
 
1.
ピーマンはヘタの周りに丸く包丁を入れ、ねじりながら種をいっしょに取り出す。

2.
玉ねぎはみじん切りにし、バターとともに耐熱ボウルに入れラップをして、電子レンジ(600W)で1分加熱する。

3.
2にAを加えて混ぜ合わせ、1に詰める。

4.
パン粉はザルを通して、キメを細かくする。

5.
3にBを混ぜ合わせたもの、4のパン粉を順につけ、170℃の油できつね色に揚げる。


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