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カートに商品が入っていません。
商品代金合計：0円 |
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| 【節約】ピーマンの肉詰め |
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レシピ＋メイン画像
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フルセット
（プロセス画像あり）
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| 3,500円 |
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0円 |
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| お気に入りに追加 |
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＜2人分＞
木綿豆腐） 鶏ひき肉 長ねぎ（みじん切り） A（卵 片栗粉 顆粒和風だしの素 塩 こしょう） ピーマン 片栗粉 サラダ油 しょうゆ 辛子
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1.
豆腐はペーパータオルに包み耐熱皿にのせ、電子レンジ（600W）で1分ほど加熱し、水きりしてボウルに入れる。鶏ひき肉、長ねぎ、Aを加えて練るように混ぜる。 |
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2.
ピーマンは縦半分に切り、種を取り除き、内側に片栗粉を薄くふりかけ、１を詰める。 |
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3.
フライパンにサラダ油を熱し、２の肉の面を下にして並べ入れ、弱火でふたをして3〜4分蒸し焼きにする。裏返し、さらにふたをして4〜5分蒸し焼きにして器に盛り、しょうゆと辛子を添える。 |
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