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【節約】いわしの唐揚げ
 
 
20分 236kcal
 
一口大だから子どもも食べやすい
 
レシピメイン画像
  フルセット
(プロセス画像あり)
4,000円   0円
 
 
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材料
 
<2人分>
いわし 青じそ 長ねぎ 片栗粉 揚げ油 A(酢 水 砂糖 しょうゆ)

※分量は納品ファイルに掲載されております。
 
 
材料
 
1.
いわしは、三枚におろして一口大に切る。

2.
青じそはせん切り、長ねぎは白髪ねぎにして水にさらす。

3.
水けを拭いた1に片栗粉をまぶし、170℃の油でカラッと揚げる。

4.
3が熱いうちにAと混ぜ合わせ、器に盛って水けをきった白髪ねぎ、2の青じそをのせる。


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