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A01-015-110-001-L1 夏野菜のかき揚げ   1 レシピ
商品代金合計:4,500円
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【節約】さばと玉ねぎのカレー煮
 
 
20分 280kcal
 
甘めの煮汁でさばを食べやすく
 
レシピメイン画像
  フルセット
(プロセス画像あり)
4,000円   0円
 
 
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材料
 
<2人分>
さば(半身) 玉ねぎ A(カレー粉 小麦粉) B(だし汁 砂糖 しょうゆ) 万能ねぎ(小口切り)

※分量は納品ファイルに掲載されております。
 
 
材料
 
1.
さばは6等分の削ぎ切りにして合わせたAをまぶしつける。

2.
玉ねぎは薄切りにする。

3.
鍋にBを入れて強火にかけ、煮たったら2と、1の皮目を上にして並べ入れ、落としぶた、ふたをして中火で煮る。

4.
3のさばに火が通ったら器に盛り、万能ねぎをふる。


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