|
|
|
|
カートに商品が入っていません。
商品代金合計:0円 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
【節約】中華風ハンバーグ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
レシピ+メイン画像
|
|
フルセット
(プロセス画像あり)
|
4,500円 |
|
0円 |
|
|
|
|
|
|
|
|
お気に入りに追加 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
<2人分>
ほうれん草 たけのこ水煮 鶏ひき肉 A(片栗粉 溶き卵 塩 こしょう) サラダ油 オイスターソース
|
|
|
|
|
|
|
|
1.
ほうれん草はラップに包んで電子レンジ(600W)で1分加熱し、水にさらして水けを絞り、粗みじん切りにする。たけのこも粗みじん切りにする。 |
|
|
|
2.
ボウルに1と鶏ひき肉、Aを入れてよく混ぜ、6等分の小判形に成形する。 |
|
|
|
3.
サラダ油を熱したフライパンに2を入れ、両面にこんがりと焼き色がつくまで焼いたら、ふたをして弱火で3分ほど蒸し焼きにする。 |
|
|
|
4.
3にオイスターソースを加えて、手早くからめる。 |
|
|
|
|
|