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A01-005-057-001-L1 きゅうりの甘酢炒め など  11 レシピ
商品代金合計:46,000円
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【節約】とんぺい焼き
 
 
15分 596kcal
 
豚肉をカリカリに焼くのがポイント
 
レシピメイン画像
  フルセット
(プロセス画像あり)
4,000円   0円
 
 
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材料
 
<2人分>
豚バラ薄切り肉 塩 こしょう 長ねぎ 溶き卵 サラダ油 A(中濃ソース トマトケチャップ) マヨネーズ 万能ねぎ(小口切り)

※分量は納品ファイルに掲載されております。
 
 
材料
 
1.
豚バラ薄切り肉に塩、こしょうをふり、長ねぎは小口切りにする。

2.
フライパンにサラダ油の半量を熱し、豚肉の半量をこんがりと焼き、その上に溶き卵の半量を流し入れ、長ねぎの半量をのせる。

3.
2が半熟になったら、フライ返しで巻き込むように3つ折りにし、器に盛る。

4.
2、3同様にもうひとつ作り、混ぜ合わせたAを塗り、マヨネーズをかけ、万能ねぎを散らす。


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