|
|
|
|
カートに商品が入っていません。
商品代金合計:0円 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
【節約】鶏肉のトマト煮こみ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
レシピ+メイン画像
|
|
フルセット
(プロセス画像あり)
|
4,500円 |
|
0円 |
|
|
|
|
|
|
|
|
お気に入りに追加 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
<2人分>
鶏もも肉) 塩 こしょう 玉ねぎ キャベツ にんにく オリーブ油 カットトマト(缶詰) チャービル
|
|
|
|
|
|
|
|
1.
鶏もも肉は一口大に切り、塩、こしょうをまぶす。 |
|
|
|
2.
玉ねぎは4等分のくし形に切り、キャベツは、ざく切りにする。にんにくは包丁の腹でつぶしておく。 |
|
|
|
3.
フライパンにオリーブ油、にんにくを熱し、香りが立ったらにんにくを取り出して、1、2の玉ねぎを入れ、こんがりと焼く。 |
|
|
|
4.
3にキャベツ、カットトマトを加え、ふたをして中弱火で10〜15分煮込む。塩、こしょうで味を調え、器に盛ってチャービルを飾る。 |
|
|
|
|
|