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A01-014-034-001-L1 アスパラとあさりの白あえ など  13 レシピ
商品代金合計:52,500円
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【節約】かぼちゃの豆腐ソースグラタン
 
 
20分 127kcal
 
豆乳も加えて栄養満点
 
レシピメイン画像
  フルセット
(プロセス画像あり)
4,000円   0円
 
 
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材料
 
<2人分>
木綿豆腐 A(豆乳 みそ 塩) かぼちゃ パン粉 パセリ(みじん切り)

※分量は納品ファイルに掲載されております。
 
 
材料
 
1.
木綿豆腐は重石をして水きりし、Aと合わせてミキサーにかけてなめらかにする。

2.
かぼちゃは種を取り除いて5mm厚さに切り、耐熱皿にのせてラップをし、電子レンジ(600W)で5分加熱する。

3.
耐熱皿に2、1の順に盛って、パン粉、パセリをふりかけ、オーブントースターで焼き色がつくまで焼く。


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