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【節約】もやしとなすのチョナムル
 
 
5分 71kcal
 
ピリ辛韓国風あえもの
 
レシピメイン画像
  フルセット
(プロセス画像あり)
3,000円   0円
 
 
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材料
 
<2人分>
なす もやし A(コチュジャン みそ 酢 白すりごま しょうゆ 砂糖 おろしにんにく おろししょうが)

※分量は納品ファイルに掲載されております。
 
 
材料
 
1.
なすはヘタを取って縦半分に切る。もやしはさっと洗う。

2.
1をそれぞれ耐熱容器に入れてラップをし、電子レンジ(600W)で1分30秒加熱する。

3.
2のなすは斜め薄切りにして水けを絞り、水けをきったもやしとともにAであえる。


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