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【節約】もやしとひじきの酢のもの
 
 
20分 36kcal
 
すだちをレモンなどに変えても
 
レシピメイン画像
  フルセット
(プロセス画像あり)
3,000円   0円
 
 
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材料
 
<2人分>
ひじき(乾燥) A(だし汁 しょうゆ) もやし B(酢 しょうゆ 塩 砂糖) すだち

※分量は納品ファイルに掲載されております。
 
 
材料
 
1.
ひじきはよく洗ってから戻し、Aで下煮をして汁けをきる。

2.
もやしは耐熱ボウルに入れてラップをして、電子レンジ(600W)で1分30秒加熱し、ザルに上げて冷ましてから水けを絞る。

3.
ボウルにBを合わせ、すだちの飾り用を少し残して、すだちを搾って加える。1、2を加えてあえる。

4.
器に盛り、飾り切りにしたすだちを飾る。


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