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カートに商品が入っていません。
商品代金合計:0円 |
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牛レバーと彩り野菜の焼肉風炒め |
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20(血抜きの時間、漬ける時間は除く)分 |
kcal |
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レシピ+メイン画像
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フルセット
(プロセス画像あり)
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4,500円 |
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0円 |
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お気に入りに追加 |
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<1人分>
牛レバー 塩 こしょう 赤ピーマン 玉ねぎ さやいんげん サラダ油 市販の焼き肉のたれ
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1.
牛レバーは流水で洗って血抜きをしてから牛乳に10分ほど漬け、水気をふきとって、塩、こしょうをふって下味をつける。 |
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2.
赤ピーマン、玉ねぎは角切りに、さやいんげんは筋を取り除いて長さ3cmに切る。 |
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3.
フライパンにサラダ油を熱して1を炒め、色が変わったら2を加えてさらに炒める。 |
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4.
3に市販の焼き肉のたれを加えて炒め合わせる。 |
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