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パワー満点カリカリふりかけ
 
 
5分 kcal
 
食事に常備したい、パワーふりかけ
 
レシピメイン画像
  フルセット
(プロセス画像あり)
3,000円   0円
 
 
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材料
 
<1人分>
【じゃこ&ごまふりかけ】
ちりめんじゃこ 青のり 白ごま
【桜えび&ごまふりかけ】桜えび 青のり 白ごま

※分量は納品ファイルに掲載されております。
 
 
材料
 
1.【じゃこ&ごまふりかけ】
耐熱皿にちりめんじゃこを入れ、ラップをかけずに電子レンジ(500W)に1分かけ、カリカリになったら青のり、白ごまと混ぜ合わせる。

2.【桜えび&ごまふりかけ】
桜えびは細かく刻み、青のり、白ごまと混ぜ合わせる。


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