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カートに商品が入っていません。
商品代金合計：0円 |
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| 海鮮ピリ辛あんかけチャーハン |
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レシピ＋メイン画像
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フルセット
（プロセス画像あり）
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| 4,500円 |
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5,000円 |
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| お気に入りに追加 |
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＜2人分＞
卵 長ねぎ シーフードミックス(冷凍) にんにく・しょうが サラダ油 ごはん 塩・こしょう 豆板醤 a(鶏がらスープ(顆粒) 水 しょうゆ・酒 オイスターソース 砂糖・こしょう) さやえんどう 水溶き片栗粉
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卵は塩を加えて溶きほぐし、長ねぎは粗みじん切りにする。シーフードミックスは解凍し、にんにく、しょうがはみじん切りにする。さやえんどうは筋をとってさっとゆでる。aの調味料をよく合わせておく。 |
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1.
フライパンにサラダ油の半量を熱し、卵を入れて半熟状に炒める。長ねぎ、ごはんを加えて炒め合わせ、塩、こしょうで調味して器に盛る。 |
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2.
フライパンに残りのサラダ油を熱して弱火にし、にんにく、しょうが、豆板醤を入れて香りが立つまで軽く炒める。 |
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3.
2にシーフードミックスを加えて炒め合わせ、aを加えてさっと煮る。さやえんどうを加え、水溶き片栗粉でとろみをつけ、1にかける。 |
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