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うの花
 
 
20分 125kcal
 
やさしい味にホッとする
 
レシピメイン画像
  フルセット
(プロセス画像あり)
3,500円   4,000円
 
 
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材料
 
<2人分>
干ししいたけ にんじん 長ねぎ サラダ油 おから a(砂糖 酒 だし汁) しょうゆ

※分量は納品ファイルに掲載されております。
 
 
材料
 
1.
干ししいたけはぬるま湯にやわらかくなるまで浸してもどし、軸を取って薄切りにする。にんじんはせん切り、長ねぎは斜め薄切りにする。
2.
フライパンにサラダ油を熱して1を炒める。しんなりしたらおからを加え、水気を飛ばすように炒め合わせる。
3.
2にaを加え、煮立ったらしょうゆを加え、混ぜながら汁気がなくなるまで煮る。


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