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A01-032-072-001-L1 マクロビ 根菜のポトフの献立 1 レシピ
商品代金合計:9,000円 |
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さばのみそ煮 |
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レシピ+メイン画像
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フルセット
(プロセス画像あり)
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4,000円 |
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5,000円 |
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お気に入りに追加 |
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<2人分>
さばの切り身 塩 しょうが a(酒 みそ みりん だし汁) みそ
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1.
さばは皮に2本切れ目を入れ、塩をふって10分ほどおく。ペーパータオルで水気を拭き取る。 |
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2.
鍋にaを入れて混ぜ、薄切りにしたしょうがを加えて強火にかけ、煮立ったらさばを皮を上にして入れる。 |
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3.
中火にして落としぶたをし、5分ほど煮る。 |
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4.
みそを煮汁少々で溶きのばして加え、さらに4分ほど煮る。 |
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