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カートに商品が入っていません。
商品代金合計:0円 |
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ゴーヤーと糸寒天のヘルシー中華サラダ |
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レシピ+メイン画像
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フルセット
(プロセス画像あり)
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3,500円 |
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4,000円 |
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お気に入りに追加 |
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<2人分>
ゴーヤー 糸寒天(乾燥) 鶏ささみ A(塩 酒) トマト B(白いりごま しょうゆ 砂糖 酢 ごま油)
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1.
ゴーヤーは縦半分に切って種とワタを取り、薄切りにしてさっとゆでておく。 |
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2.
糸寒天は、3cm長さに切って熱湯に浸して戻す。 |
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3.
鶏ささみは筋を取って耐熱皿に入れ、Aをふって電子レンジで3分ほど加熱する。食べやすく裂いておく。 |
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4.
トマトを薄切りにして器に敷き、1、2、3を盛って、混ぜ合わせたBをかける。 |
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