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キャベツとさやえんどうのツナあえ
 
 
10分 194kcal
 
 
レシピメイン画像
  フルセット
(プロセス画像あり)
3,500円   0円
 
 
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材料
 
<2人分>
キャベツ さやえんどう 塩 A (ツナ(缶詰) マヨネーズ レモン汁 粒マスタード しょうゆ 塩 こしょう)

※分量は納品ファイルに掲載されております。
 
 
材料
 
1.
キャベツは芯を切りとり、ざく切りにする。芯は薄切りにする。さやえんどうはヘタと筋をとって、斜め半分に切る。

2.
耐熱ボウルにキャベツと塩を入れ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で4分ほど加熱し、さやえんどうを加えてさらに2分ほど加熱して水けをきる。

3.
2にAを加えてよく混ぜる。


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