 |
|
|
 |
カートに商品が入っていません。
商品代金合計：0円 |
|
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
 |
| アスパラとあさりの白あえ |
 |
| |
|
|
|
| |
 |
|
 |
| |
レシピ＋メイン画像
|
|
フルセット
（プロセス画像あり）
|
| 4,000円 |
|
0円 |
|
|
|
 |
|
 |
|
| |
| お気に入りに追加 |
 |
|
|
|
| |
|
| |
 |
| |
＜2人分＞
アスパラガス にんじん あさりむき身(生) 酒 木綿豆腐 A(練りごま すりごま 砂糖 しょうゆ 塩 白みそ) 塩
|
|
| |
|
|
 |
| |
|
1.
アスパラガスは根元のかたい部分を切り落とし、はかまをのぞいて長さ4cmに切る。にんじんは皮をむいて短冊に切り、それぞれ塩ゆでにして冷ます。 |
|
|
|
2.
鍋にあさりと酒を入れ、混ぜながら火を通してザルにあげ、汁けをきる。 |
|
|
|
3.
豆腐はペーパータオルに包んで耐熱皿にのせ、電子レンジ（600W)で1分半加熱して冷ます。 |
|
|
|
4.
ボウルにAと豆腐を入れ、泡だて器でよく混ぜ合わせてあえ衣を作る。 |
|
|
|
5.
アスパラ、にんじん、あさりを4のあえ衣であえる。 （ちょこっと1品）ほうれん草の白あえ ほうれん草1/2束はたっぷりの熱湯でさっとゆでて |
|
|
|
|
|
