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                  | A01-013-131-001-L1 厚揚げとトマトの中華あえ など  3 レシピ 商品代金合計:12,000円
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        | 新わかめのチキンロール |  
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                    | レシピ+メイン画像 
 |  | フルセット (プロセス画像あり)
 
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                    | 4,000円 |  | 4,500円 |  
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                    | <2人分> 鶏もも肉 生わかめ プロセスチーズ にんじん 塩 サラダ油 A(酒 おろししょうが) B(しょうゆ みりん) レモン 七味唐辛子
 
 
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                    | 1. 鶏もも肉は厚みのある部分に包丁で切りこみを入れて開き、叩いて5mm程度の厚みにする。
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                    | 2. プロセスチーズ、にんじんは5mm角の棒状に切り、にんじんは塩ゆでにする。
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                    | 3. 1に生わかめと2をのせて巻き、つま楊枝で止める。
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                    | 4. 鍋にサラダ油を熱して3を入れ、焼き色がつくまで焼く。Aを加えてふたをし、沸騰したら弱火にして4〜5分蒸し焼きにする。
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                    | 5. 4にBを加えて火を強め、全体に煮汁をからめる。つま楊枝をはずして食べやすい大きさに切って盛りつけ、くし形に切ったレモンと七味唐辛子を添える。
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