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        | なすといんげん、大豆のごま白あえ |  
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                    | レシピ+メイン画像 
 |  | フルセット (プロセス画像あり)
 
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                    | 3,500円 |  | 0円 |  
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                    | <2人分> なす さやいんげん 木綿豆腐 白すりごま 白みそ 薄口しょうゆ 大豆(水煮)
 
 
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                    | 1. なすは半月切りにして水にさらし、水けを切る。さやいんげんは筋を取って4等分の斜め切りにする。木綿豆腐はペーパータオルで包む。
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                    | 2. 1の野菜はそのままラップに包み、豆腐は耐熱皿にのせて、いっしょに電子レンジで2分加熱する。
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                    | 3. 2の豆腐をすり鉢に入れ、白すりごま、白みそ、薄口しょうゆを順に加えながらすり混ぜる。水けをきった残りの2、大豆をさっとあえる。
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