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A01-010-077-001-L1 豚ひき肉とねぎのしょうが風味パスタ など 2 レシピ
商品代金合計:9,000円 |
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ゴーヤとおからのおかか炒め |
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レシピ+メイン画像
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フルセット
(プロセス画像あり)
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3,500円 |
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4,000円 |
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お気に入りに追加 |
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<2人分>
ゴーヤー 赤パプリカ おから ごま油 A(だし汁 しょうゆ みりん おろししょうが 塩) かつお節
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1.
ゴーヤーは種、ワタを取り除いて薄切りにし、赤パプリカは細切りにする。 |
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2.
フライパンにごま油を熱し、1、ほぐしたおからをしっかりと炒める。 |
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3.
2の全体に油が回ったら、合わせたAを加えて、強火で汁けがなくなるまで炒め、かつお節を加えて炒める。 |
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