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カートに商品が入っていません。
商品代金合計:0円 |
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アスパラのかに玉あんかけ |
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レシピ+メイン画像
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フルセット
(プロセス画像あり)
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4,000円 |
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4,500円 |
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お気に入りに追加 |
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<2人分>
グリーンアスパラガス 長ねぎ にら サラダ油 かにほぐし身(缶詰) A(鶏がらスープ おろししょうが しょうゆ 塩 こしょう) 水溶き片栗粉 卵
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1.
グリーンアスパラガスは固い部分の皮をむき、斜め4等分にして耐熱容器に入れ、電子レンジで2分加熱する。長ねぎは斜め薄切り、にらはざく切りにする。 |
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2.
フライパンにサラダ油を熱し長ねぎ、にら、かにほぐし身を入れて炒める。油が回ったらAを加え、沸騰したらアクを取って水溶き片栗粉でとろみをつける。 |
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3.
2に溶きほぐした卵を少しずつ加えてさっと混ぜたら火から下ろす。器に盛ったアスパラガスにかける。 |
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