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鶏肉と豆のカレー煮込み
 
 
15分 655kcal
 
ごはんにもパンにも合うおかずです
 
レシピメイン画像
  フルセット
(プロセス画像あり)
4,000円   0円
 
 
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材料
 
<2人分>
玉ねぎ にんにく 鶏もも肉 バター 小麦粉 カレー粉 ひよこ豆(水煮缶) A(生クリーム コンソメスープ 塩 こしょう) パセリのみじん切り

※分量は納品ファイルに掲載されております。
 
 
材料
 
1.
鶏肉はひと口大にそぎ切りにし、小麦粉をまぶす。 玉ねぎは薄切りに、にんにくはみじん切りにする。

2.
フライパンにバターを溶かし、1のにんにく、鶏肉を皮目から入れてこんがりと焼き、玉ねぎ、カレー粉を加えて炒める。

3.
2に水けをきったひよこ豆、Aを加えて軽く煮詰め、塩、こしょうで調味し、器に盛ってパセリのみじん切りをふる。


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