 |
|
|
 |
カートに商品が入っていません。
商品代金合計：0円 |
|
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
 |
| 鮭とズッキーニのオーブン焼きの献立 |
 |
| |
|
|
|
| |
 |
| 15分あげば、火の通りのよい素材を選べばオーブン焼きのメニューも余裕。焼いている間にできる、炒めるサラダと簡単なスープを合わせて。 |
|
 |
| |
レシピ＋メイン画像
|
|
フルセット
（プロセス画像あり）
|
| 9,000円 |
|
9,500円 |
|
|
|
 |
|
 |
|
| |
| お気に入りに追加 |
 |
|
|
|
| |
|
| |
 |
| |
＜2人分＞
【鮭とズッキーニのオーブン焼き】ズッキーニ トマト 生鮭(切り身) 塩 こしょう 白ワイン パン粉 粉チーズ オリーブ油
【きのことベーコンのホットサラダ】しめじ エリンギ ベーコン オリーブ油 塩 粗びき黒こしょう イタリアンドレシング(市販)
【ツナとレタスのカレースープ】ツナ(缶) コンソメスープ カレー粉 塩 こしょう レタス
|
|
| |
|
|
 |
| |
|
1.鮭とズッキーニのオーブン焼き
1.ズッキーニは5mm幅の輪切りにし、トマトは5mm幅の半月切りに、生鮭はひと口大に切る。すべて耐熱容器に並べ塩、こしょうする。
2.1に白ワイン、パン粉、粉チーズ、オリーブ油の順にふりかけ、230℃に予熱したオーブンで10〜12分焼く。 |
|
|
|
2.きのことベーコンのホットサラダ
1.しめじは石づきを落として小房に分け、エリンギは縦6等分にして長さ半分に切る。ベーコンは1cm幅に切る。
2.フライパンにオリーブ油、1のベーコンを入れて火にかけ、こんがり焼けたら残りの1を加えて強火で炒める。
3.2がしんなりしたら、塩、粗びき黒こしょう、イタリアンドレッシングを加えてさっと混ぜ合わせ、火を止める。 |
|
|
|
3.ツナとレタスのカレースープ
1.鍋にツナを缶汁ごと入れて火にかけ、さっと炒めたらコンソメスープを加えて煮立てる。
2.1が沸騰したらカレー粉、塩、こしょうを加えて調味し、レタスをちぎりながら加え、さっと煮る。 |
|
|
|
|
|
