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カートに商品が入っていません。
商品代金合計：0円 |
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| 高菜そぼろごはんの献立 |
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| フライパンでそぼろごはんを作る間に、蒸しものも、電子レンジでラクラク調理。 |
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レシピ＋メイン画像
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フルセット
（プロセス画像あり）
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| 6,000円 |
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6,500円 |
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| お気に入りに追加 |
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＜2人分＞
【高菜そぼろごはん】サラダ油 豚ひき肉 しょうが 塩 こしょう ごはん 刻み高菜漬け(ごま入り) すだち
【たらのねぎソース】長ねぎ 万能ねぎ しめじ にんじん たら 塩 酒 A(ポン酢しょうゆ ごま油)
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1.高菜そぼろごはん
1.フライパンにサラダ油を熱し、豚ひき肉、しょうがのみじん切りを炒めて塩、こしょうする。
2.1にごはん、刻み高菜を加えて炒め合わせる。器に盛って半分に切ったすだちを添える。 |
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2.たらのねぎソース
1.長ねぎは、粗みじん切りに、万能ねぎは、小口切りにする。
2.しめじは石づきを落として、ほぐし、にんじんは皮をむいて6等分の輪切りにする。たらは半分にそぎ切りにする。
3.耐熱皿にたらを並べ、しめじ、にんじんをのせ、塩、酒をふってラップし、電子レンジ（600W）で4分加熱する。
4.1とAを混ぜ合わせてソースを作り、器に盛った3にかけていただく。 |
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