| 
      
        
          |  |  
          |  |  
          |  |  
          |  |  
          | 
            
              | 
                
                  | カートに商品が入っていません。 商品代金合計:0円
 |  
                  |  |  
                  |  |  |  |  
          |  |  
          |  |  
          |  |  
          |  |  
          |  |  |  | 
      
        |  |  
        | 魚介の中華汁そば |  
        |  |  
        |  |  
        | 
          
            |  |  | 
              
                |  |  
                |  |  
                |  |  
                |  |  
                |  |  
                |  |  
                | 
                  
                    | レシピ+メイン画像 
 |  | フルセット (プロセス画像あり)
 
 |  
                    | 4,500円 |  | 5,000円 |  
                    |  |  |  |  
                    |  |  |  |  |  
                |  |  
                | 
                  
                    | お気に入りに追加 |  |  |  |  |  
        |  |  
        |  |  
        |  |  
        | 
          
            | 
              
                |  |  
                |  |  
                | 
                  
                    | <2人分> あさり いか(胴) むきえび 白菜 にら しょうが ごま油 酒 中華生麺 A(水 鶏がらスープ(顆粒) 塩 こしょう) 水溶き片栗粉
 
 
 |  |  
                |  |  |  | 
              
                |  |  
                |  |  
                |  |  
                | 
                  
                    | 1. あさりは塩水に浸けて砂抜きし、殻をこすり合わせてよく洗う。いかは皮付きのまま輪切りにする。白菜は縦半分に切ってから1㎝幅に切る。にらはざく切り、しょうがはみじん切りにする。
 | 
 |  |  
                |  |  
                | 
                  
                    | 2. フライパンにごま油を熱し、1のしょうがを弱火で炒める。香りが出たら1のあさりといか、むきえびを加えてさっと炒め、酒を回し入れてふたをし、蒸す。あさりの口が開いたらあさりだけ取り出す。
 |   |  |  
                |  |  
                |  |  
                |  |  
                | 
                  
                    | 4. 2のフライパンに移しかえて、Aを加え、沸騰したら1の白菜、にらを加えて火を通し、2のあさりを戻し入れ、水溶きかたくり粉でとろみをつける。
 | 
 |  |  
                |  |  
                | 
                  
                    | 5. 器にゆで上がって水けをよくきった3を入れ、4をかける。
 | 
 |  |  |  |  |