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A01-013-082-002-L1 あさりのピリ辛炒め など  9 レシピ
商品代金合計:39,500円
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たたきれんこんのさっぱり煮
 
 
15分 134kcal
 
シャキシャキ食感を残して
 
レシピメイン画像
  フルセット
(プロセス画像あり)
3,500円   0円
 
 
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材料
 
<2人分>
れんこん ごま油 A(砂糖 水 酢 赤とうがらし(輪切り)) 塩 青じそ

※分量は納品ファイルに掲載されております。
 
 
材料
 
1.
れんこんは皮をむいてビニール袋に入れ、めん棒などで食べやすい大きさにたたく。

2.
フライパンにごま油を熱して1を入れて炒め、Aを加えながら煮る。

3.
2に塩を加えて味を調え、青じそをちぎりながら加えてひと混ぜする。


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