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カートに商品が入っていません。
商品代金合計：0円 |
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| シーフードと炒り卵のパスタ弁当 |
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| 冷凍シーフードミックスと卵で簡単にできるパスタ弁当です |
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レシピ＋メイン画像
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フルセット
（プロセス画像あり）
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| 8,000円 |
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8,500円 |
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| お気に入りに追加 |
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＜1人分＞
【シーフードと炒り卵のパスタ】 パスタ（スパゲッティ） シーフードミックス グリーンアスパラガス オリーブ油 卵 顆粒コンソメスープの素 塩 粗びき黒こしょう【キャベツとウインナのペッパー炒め】 キャベツ ウインナーソーセージ サラダ油 塩 粗びき黒こしょう 【かぼちゃとクリームチーズのマヨネーズサラダ】 かぼちゃ クリームチーズ マヨネーズ
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1.シーフードと炒り卵のパスタ
1 鍋にたっぷりの湯を沸かし、塩大さじ2（分量外）を加えてパスタをゆで始める。
2シーフードミックスは解凍し、水気をきっておく。グリーンアスパラガスは斜め薄切りにする。
3 フライパンにオリーブ油大さじ1を熱し、2を炒め合わせ、取り出す。
4 3のフライパンに残りのオリーブ油を熱し、溶きほぐした卵を流し入れ、木べらで混ぜて、半熟状になったところにゆであがって水気をきったパスタ、3の具材、顆粒コンソメを加えて炒合わせ、塩、粗びき黒こしょうで調味する。 |
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2.キャベツとウインナのペッパー炒め
1 キャベツはざく切りに、ウインナソーセージは3等分に斜め切りにする。
2フライパンにサラダ油を熱し、1をいため合わせて塩、こしょうで調味する。 |
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3.かぼちゃとクリームチーズのマヨネーズサラダ
1 かぼちゃはひと口大に切って、耐熱皿に並べ、ラップをかけて1分30秒加熱し、粗めにつぶす。
2 1に1cm角に切ったクリームチーズ、マヨネーズを加えて混ぜ合わせる。 |
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