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ほうれんそうのごまあえ
 
 
5分 72kcal
 
電子レンジを使えば、ゆでるためのお湯を沸かす必要なし!
 
レシピメイン画像
  フルセット
(プロセス画像あり)
3,500円   0円
 
 
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材料
 
<2人分>
ほうれん草 A(白すりごま しょうゆ 砂糖)

※分量は納品ファイルに掲載されております。
 
 
材料
 
1.
ほうれん草は根元を落として、3cm長さのざく切りにし、水にくぐらせる。

2.
1をラップで包み、電子レンジで2分加熱する。

3.
2を冷水にさらしてから水けを絞る。

4.
3を合わせたAであえる。


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